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Sexy Seetheart

Bol de riz de konjac fruité avec baies, noix et graines
2
Portions
25
Minutes

Facile

Ingrédients

Garnitures :
  • 25 g de fraises
  • 60 g de myrtilles
  • 30 g de framboises
  • 30 g de mûres
  • 20 g de kiwis
  • 25 g de noix du Brésil
  • 20 g de graines de chanvre
  • 20 g de mûres séchées

Recette

1.
Mettez le riz de konjac avec la boisson aux amandes dans un pot. Ajoutez la pulpe de la gousse de vanille et l'érythritol et laissez mijoter à feu doux avec le couvercle fermé pendant 30 minutes. Remuez de temps en temps.
2.
Incorporez le yaourt au soja et placez le tout dans un bol.
3.
Garnissez le riz au lait à votre convenance avec des baies, des noix et des graines et dégustez.

Valeurs moyennes par portion (1 Portion (env. 300g))

Energie (kJ)
1643
Energie (kcal)
393
Graisse
26g
Glucides
15g
Fibre
22g
Protéines
14g
cart
0
Shileo
4.9
Natalia Stepanova
il y a 11 mois
Excellent produit, s'intègre parfaitement dans tous les repas quotidiens. Equipe sympa et à l'écoute! Je recommande à 100%! Belle trouvaille
Mélissa Freudiger
il y a un an
vraiment très très bon. Service compétant et hyper sympa et chaleureux et bons produits faciles d'emplois, bons et avec lesquels ont peut composer plusieurs menus différents . Une vraie découverte!!!!
Amanda Verpoorte
il y a 2 ans
J’ai été vraiment surprise par la qualité des plats préparés!!! Non seulement originaux mais permettent véritablement de remplacer un repas, une très bonne solution pour contrôler son poids sans avoir l’impression de se priver!
Tanguy Margairaz
il y a 2 ans
Quelle belle trouvaille que ces plats préparés à base de "konjac"! C'est délieux et le packaging est très réussi. Je recommande vivement!
Marc Simon
il y a 2 ans
J'ai adoré le riz de konjac!